جراح اسلیو ثریا قاسمی

کدام باید ذخیره شود؟ کدام باید از طریق مدفوع دفع شود؟ کدام باید به خون بازگردد؟ کبد ویتامین ها و همچنین مواد معدنی مانند مس و آهن را ذخیره می کند و در صورت نیاز بدن، آنها را آزاد می کند. کبد همچنین به هضم چربی ها در رژیم غذایی کمک می کند. اینکه آیا چربی را ذخیره کند یا آنها را به عنوان انرژی آزاد کند. این ارگان روزانه 800 تا 1000 میلی لیتر مایع صفراوی تولید می کند. این صفرا از طریق یک مجرای صفراوی به روده کوچک انتقال می یابد. روده کوچک از صفرا برای شکستن چربیها استفاده می کند. مایع صفرای اضافی در کیسه صفرا ذخیره می شود. کبد پروتئین ها را هم تجزیه می کند. فراورده ی جانبی این فرآیند آمونیاک است که در مقادیر زیاد می تواند برای بدن سمی باشد. کبد آمونیاک سمی را به ماده ای بنام اوره تبدیل می کند. کبد این ماده را به خون می فرستد تا کلیه ها آن را از طریق ادرار دفع کنند. کبد همچنین باعث پردازش الکل و همچنین بسیاری از داروها در خون می شود.

از گوشت لخم و بدون چربی، جایگزین هایتخم مرغ ولبنیات کم چرب استفاده کنید. از غلات کامل استفاده کنید. مواد مغذی متعددی که در غلات کامل وجود دارند به سلامت قلب کمک می کنند. ازنان های سبوس دار،پاستای سبوس دار، آردهای سبوس دار و برنج قهوه ای استفاده کنید. جودوسر و سبوس جو از دیگر انتخاب های خوب و مناسب هستند. ازمیوه هاوسبزیجات بیشتر استفاده نمایید.میوه هاوسبزیجات حاوی فیبر هستند که به کاهش کلسترول کمک می کنند. از میوه های فصل به عنوان میان وعده استفاده کنید. علاوه بر این، بیشتر از غذاهای حاوی سبزیجات استفاده کنید. از ماهی نیز به طور منظم استفاده کنید.بسیاری از انواعماهی ها نسبت به گوشت قرمز و ماکیان از درصد کمتری چربی اشباع و کلسترول برخوردار هستند. سالمون، خال مخالی و شاه ماهی از جمله ماهی های غنی ازامگا3 هستند که برای قلب بسیار مفید است. به طور منظم ورزش کنید.ورزش منظم به بهبود سطوح کلسترول خون کمک می کند. با صلاحدید پزشک خود روزانه 30 تا 60دقیقه فعالیت بدنی در روز داشته باشید.

ربی خون ، قٯ خون و.. با شرح و توضیح کامل یک از موارد ذکر شده در برگه آزمایش آورده شده است. RBC مخفف کلمه سلول قرمز خون است. این سلولهای قرمز یا همان گلبولهای قرمز، در واقع اصلیترین قسمت خون و عامل رنگ قرمز آن هستند. خود این رنگ قرمز به دلیل وجود مادهای به نام هموگلوبین است که کمک میکند گلبول قرمز، اصلیترین وظیفه خود یعنی حمل و نقل اکسیژن و دیاکسیدکربن را انجام دهد. به طور خلاصه میشود گفت گلبولهای قرمز وسیله حمل و نقل اکسیژن از ریه به بقیه سلولهای بدن هستند.مقادیر طبیعی: بین ۷/۴ تا ۱/۶ میلیون در هر میکرولیتر خون. این عدد برای خانمها مقداری کمتر و در کودکان مقداری بیشتر است. گلبول قرمز به طور طبیعی بعد از تولید در مغز استخوان ۱۲۰ روز در خون زندگی میکند و در آخر عمر خود خرد میشود و به عناصر سازندهاش تبدیل میشود. مقدار RBCها در طی بارداری به طور طبیعی کمی کمتر نشان داده میشود چون حجم مایع خون افزایش پیدا کرده است. عدد RBC در واقع مقدار دقیق گلبولهای قرمز در ۱میلیلیتر خون محیطی است. بسته به آزمایشگاه و نوع کیت مورد استفاده، ممکن است مقیاس شمارش این سلول فرق کند.


قطره زیر و لیمو ترش

ادرار تیره یا مدفوع با رنگ روشن

ارده: 120 گرم

موبایل آلوده

کاهش درد مفاصل

فیبر: 3 گرم

انجام کلیه آزمایشهای بیماریهای عفونی و جنسی

پرومالاکتینوما و سایر بیماری های هورمونی و غدد
هم پزشکان، هم متخصصان تغذیه و هم تمام مردم عادی می توانند شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنند و از آن استفاده کنند. آیا نحوه محاسبه BMI در کودکان و بزرگسالان یکسان است؟ خیر یکسان نیست. برای اندازه گیری BMI کودکان از یک سری چارت بر اساس جنسیت استفاده می شود و برای بزرگسالان از فرمول معمولی. شما می توانید با محاسبه گر داخل این صفحه، هم شاخص توده بدنی کودکان و هم بزرگسالان را با دقیق ترین ابزار به دست بیاورید. آیا محاسبه BMI می تواند مشخص کند که باید چقدر وزن کم کنیم؟ بله. از آنجا که با کمک این شاخص می توان متوجه شد که در مجموع چقدر اضافه وزن دارید، می توان همان میزان اضافه وزن را کم کرد تا به محدوده وزنی سالم برسید. با محاسبه آنلاین شاخص توده بدنی خود در محاسبه گر ما میزان وزنی که باید از دست دهید به شما اعلام خواهد شد. آیا BMI میزان دقیق چربی های بدن و مخصوصا شکم ما را مشخص می کند؟ خیر، BMI نمی تواند مشخص کند که شما چقدر چربی دارید و این چربی ها در کجا و به چه صورت قرار داشته یا پخش شده است. این شاخص تنها مشخص می کند که آیا شما در محدوده وزنی سالم هستید یا خیر. اگر نیستید چقدر باید وزن خود را کم یا زیاد کنید که به این محدوده برسید. آیا عضلات و ماهیچه تاثیری در محاسبه شاخص توده بدنی دارند؟ بله عضلات روی نتیجه محاسبه شاخص توده بدنی تاثیر میگذارد. به این شکل که هرچه شما عضله بیشتری داشته باشید این شاخص برای شما افزایش پیدا می کند. این در حالی است که وقتی شما عضله دارید چربی هایتان بسیار کمتر است و شما چاق نیستید. و این یکی از نکات منفی در خصوص این شاخص است که تمایزی بین چربی و ماهیچه قائل نیست.

سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم میشود. تری گلیسیرید بالا نشانههای واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تأثیر قرار میدهد. روغن زیتون: برای کاهش و تنظیم تری گلیسیرید شما نیاز به مصرف چربیهای سالم دارید. بهترین گزینه در این میان مصرف روغن زیتون (olive oil)است. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در این روغن به حذفتری گلیسیرید بیش از حد مضر از خون شما کمک میکند و منجر به حفظ سلامت شریانها و کبد میشود. توتها: یک اشتباه رایج که بسیاری از مردم آن را مرتکب میشوند، مصرف بیش از حد میوهها برای کاهش سطح تری گلیسیرید است. این در حالی است که فروکتوز موجود در میوهها خود میتواند عامل افزایش سطحتری گلیسیرید شود بنابراین فقط سعی نکنید در طول روز مقادیر زیادی میوه بخورید. میوهها را درست انتخاب کنید و آنها را به خوبی با هم ترکیب کنید.

298 نفر بیمار بالای 15 سال مبتلا به افزایش چربی خون توأم (کلسترول بیش از 240 . مدت داروی آنتوم با سایر داروهای پایین آورنده چربی خون متداول و دارونما در افزایش . بهترین زمان مصرف داروهای پایین آورنده چربی خون چه زمانی است ؟ » یکی از مطالب سایت دکتر محمدرضا کاویانی، متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات می باشد. در مصرف همزمان با داروهای پایین آورنده فشار خون و داروهای پایین آورنده چربی خون مانند لوواستاتین و آتورواستاتین می بایست احتیاط شود و اگر بیمار دچار علائم شبیه . رژیم غذایی نا مناسب، استفاده از غذاهای چرب و پر کالری، فرهنگ نا صحیح استفاده . در مصرف همزمان با داروهای پایین آورنده فشار خون و داروهای پایین آورنده چربی خون مانند . آن شدیم تا تاثیر آنتوم (داروی گیاهی) که به عنوان داروی پایین آورنده چربی خون در سالهای اخیر در ایران مورد استفاده قرار گرفته است بر تری گلیسیرید، کلسترول . در آزمایش های رایج برای بررسی سطح چربی خون، . با اینکه افزایش چربی خون سبب عالئم بالینی نمی شود، . قویترین داروهای پایین آورنده کلسترول 1-استاتین ها:. از مهمترین عنوانهای اکتشافات وی، کاشف روش اکسیژن درمانی خوراکی، کاشف داروی پایین آورنده چربی خون آنتوم و مبتکر روش درمان با آگاهیهای مثبت است که شهرتی . ﻣﻨﺎﺳﺐ. و ورزش و در ﺻـﻮرت ﻧﻴـﺎز و. ﻃﺒﻖ ﺻﻼح. دﻳﺪ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮد. ﺑﺎ ﻣﺼﺮف دارو. ، ﺳﻄﺢ ﻛﻠﺴﺘﺮول ﺧـﻮن ﺧـﻮد. را ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﻲ. ﻛﻨﻴﺪ، ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺣﺬف ﺳﺎﻳﺮ ﻋﻮاﻣﻞ ﺧﻄﺮ ﻧﻴﺰ ﺿﺮوري اﺳﺖ . داروﻫﺎي ﭘﺎﻳﻴﻦ آورﻧﺪه ﭼﺮﺑﻲ ﺧﻮن. سیر : پایین آورنده فشار خون و چربی خون است و اثرات ضد میکروبی نیز . از داروهای شیمیایی نظیر سیمواستاتین یا آترواستاتین برای چربی بالای . برای مقابله با کلسترول یا مقدار چربی بالای خون، داروهای متعددی وجود دارد که . خود، تغذیه و ورزش، پایین نمی آید به سراغ داروی ضد چربی خون می روند.

برای بررسی میزان قند خون، آزمایش HbA1C توصیه میشود که در طی دورهای مشخص، قند خون کنترل میشود و اگر میزان آن از نه درصد بالاتر شود نشانگر قند خون بالا است. برای بررسی اختلالات کبدی و همینطور هپاتیت، آزمایشات ساده کبدی مانند زیر است. از عوامل میزان افزایش آزمایشات بالا میتوان به عفونتهای ویروسی ( هپاتیت) و یا مصرف بعضی از داروها که به کبد آسیب میرسانند اشاره کرد. پزشک معالج بسته به نوع تشخیص، برای اندازهگیری هورمون از آزمایشات هورمونی استفاده میکند. هورمونهای بدن انسان دارای طیف وسیعی هستند. چه عواملی در نتایج آزمایش خون دخیل هستند؟ قبل از تست آهن نباید از گوشت قرمز و غذاهای حاوی آهن مصرف کرد. مصرف الکل قبل از آزمایشهای کبدی باعث بوجود آمدن اختلال در نتیجهگیری میشود. دو تا سه روز پیش از انجام آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) باید از مصرف گوشت خودداری نمود. یک هفته قبل از انجام آزمایش کلسترول خون باید رژیم غذایی روزانه خود را داشته باشید و منع مصرف چربی نداشته باشید. میزان خطا در آزمایشات خون چه مقدار است؟ امروزه با داشتن ابزار آلات دقیق و انجام آزمایشات به صورت اتوماسیون دستگاهی و کنترل کیفی و کالیبراسیون دستگاههای آزمایشگاهها، میزان اشتباه و خطا به حداقل رسیده است. 5% از افراد سالم، ممکن است یک آزمایش غیر طبیعی داشته باشند. پس خارج از محدوده بودن جواب یک آزمایش، همیشه دلیل یک بیماری نیست. شما میتوانید به راحتی از طریق آزمایش آنلاین به صورت آنلاین آزمایشهای مختلف را درخواست دهید. جهت درخواست اینجا کلیک کنید.

ی خشکی گلو بر، از بین بردن این معضل آزاردهنده کاربردی بسیاری دارد. خشکی گلو امکان دارد به دلیل خواب با دهان باز، حرف زدن زیاد، سیگار، کم آبی یا آلودگی هوا و محیط اتفاق بیفتد. در این مطلب از سیوطب سعی کردیم تمامی راههای درمان خانگی خشکی گلو را به شما ارائه دهیم. وقتی غدههای سازنده بزاق دهان برای مدت زیادی به میزان مناسب بزاق ترشح نکنند، رطوبت دهان کاسته میشود و عارضه خشکی دهان یا زروستومیا رخ میدهد. خشکی گلو میتواند صبحها بعد از بیدار شدن از خواب یا در هنگام غذا خوردن احساس شود. این معضل وقتی آزاردهنده میشود که فقط با نوشیدن یک لیوان آب برطرف نمیشود. خشکی دهان آنقدرها هم که تصور میکنیم اختلال سادهای نیست. زیرا میتواند نشانهای از یک بیماری باشد. این مشکل در فصول سرد سال بیشتر اتفاق میافتد. هیستامین ترشح شده طی یک واکنش آلرژیک هم امکان دارد به خشکی گلو بینجامد. خشکی دهان میتواند عوارض جانبی مصرف داروها باشد و گاهی موجب بدخوابی میشود. در طول روز مایعات زیاد بنوشید.

ته ناگفته نماند که آزمایش خون به طور کلی نمی تواند وجود سرطان را در بدن بیمار تشخیص دهد، مگر اینکه فرد به سرطان خون مبتلا باشد. اما به هر حال سر نخ هایی را به پزشک خواهد داد. نمونه های جمع آوری شده برای تشخیص نشانه های سرطان در آزمایشگاه مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرند. این نمونه ها ممکن است شامل سلول های سرطانی، پروتئین ها یا سایر مواد ساخته شده توسط سرطان باشند. آزمایش خون می تواند در مورد چگونگی عملکرد اندام های شما و اینکه چگونه در اثر سرطان تحت تأثیر قرار گرفته اید، به پزشک شما ایده بدهد. ارزیابی بیمار ممکن است شامل آزمایش های خاص خون مانند شمارش سلولی، اندازه گیری شیمی خون و مارکرهای التهاب باشد. از طریق انجام آزمایش، مواردی مانند اندازه گیری نمک، شمارش سلول های خونی، اندازه گیری مارکرهای پروتئین مربوط به قلب (به نام BNP) قابل اندازه گیری می باشند. آزمایش های اضافی می تواند شامل مواردی مانند شیمی خون، ارزیابی عملکرد کبد و کلیه و مطالعات ژنتیکی باشد. در برخی موارد، ممکن است آزمایش های ژنتیک نیز توصیه شود. آزمایش آنتی بادی ضد هسته ای Antinuclear antibody: یک آزمایش تشخیصی است که میزان آنتی بادی های خون را اندازه گیری می نماید که اغلب در افراد مبتلا به روماتیسم وجود دارد. بالاخره من از حوزه بناب فارغ التحصیل شدم و پا در حوزه قم گذاشتم. اولش ذوق زده بودم. گرمای قم حسابی آزارم می داد. آدم از منطقه معتدل و خوش آب و هوایی مثل آذربایجان خودمان بیاید قم، معلوم است که آزرده می شود. ] داخل یکی از کوچه های باریک و بلند در اطراف میدان سعیدی، آن ته کوچه، در ساختمان کلنگی از نفس افتاده، آن گوشه آخر طبقه دوم که تو گویی آخر دنیا هم بود، حجره ای گرفتم. هم حجره ام یک طلبه هشترودی از هم زبانی های منطقه خودمان بود. طلبه پر شوری که از نعمت قیافه و هوش و حواس بهره زیادی نداشت. اما خدای تبلیغ بود و از صدای خوش هر چه شنیده اید او یکجا همه را داشت! ظهرها غذای حوزه را می خوردیم و شبها اغلب سیب زمینی می پختیم. وقتی من درس می خواندم و مطالعه می کردم، هم حجره ام مانند پیرمردهای خسته به من نگاه می کرد و می گفت: “بَه بَه چه درسی می خوانی تو! درد و ناراحتی تزریق چربی به باسن 2- بهبود عفونت ها 20-08-1398 حمله بیرحمانه معلم به یک دانشآموز! +فیلم کم تر شدن چین و چروک ایجاد تورم در پاها نولوڌ، سبب کم تحرکی ااد جامعه شده است که موجبات چاقی را فراهم می کند. تغذیه نامناسب و چاقی ارتباط مستقیمی با بسیاری از بیماری ها دارد، یکی از این بیماری ها کبد چرب است. کبد چرب تأثیر مستقیمی بر زندگی افراد دارد. در مطلب زیر به معرفی کبد چرب و راههای درمان آن می پردازیم. کبد چرب چیست ؟ کبد یکی از اجزاء بدن است که در سمت راست و بالای شکم قرار گرفته و کار آن ذخیره و شکستن چربیها است. در هر وعده غذایی ما چربی فراوانی وجود دارد که به وسیله کبد سالم تجزیه میشود. وقتی مشکلی درکبد به وجود میآید، چربیها در آن به صورت تریگلیسیرید تهنشین و فضاهای میان بافتی از چربی پر میشوند به همین دلیل کبد نمی توانند مواد سمی را به طور کامل دفع کنند. به تدریج این عضو، بزرگ و از حالت طبیعی خارج میشود، بیماری کبد چرب اتفاق میافتد. وقتی بیلیروبین و رنگدانه صفرا در خون افزایش پیدا میکند و از بدن به عنوان مواد زائد دفع نمیشوند، این حالت اتفاق میافتد که از نشانههای ابتلا به بیماری کبدی است. ابتلا به کبد چرب حاد با درد معده و نفخ همراه است. مصرف تخم کدو بـه عنوان یک عامل ضد التهابی طبیعی عمل مي نماید بـه همین سبب بـه عنوان یک ماده غذایی کـه از بروز آرتریت جلوگیري میکند شناخته میشود. از دیگر خواص ارزشمند تخم کدو، نقش ان در سلامت و زیبایی ناخن ها می باشد زیرا ترکیبات مفید در سلامت ناخن ها مانند انواع ویتامین هاي E و A و همچنین زینک در تخم کدو بـه وفور یافت میشود. از انواع ویتامین هاي مفیدی کـه در تخم کدو وجوددارد ویتامین A و E علاوه بر دیگر خواص خود بر طرف کننده تعداد زیادی از مشکلات مثانه از جمله سرطان مثانه هستند. وجود این پروتئین ها بـه همراه منیزیم موجود در تخم کدو، تعداد زیادی از علایم و دردهای پیش از قاعدگی مانند دردهای میگرنی و … را کاهش میدهد. بالاتر از خواص اعجاب انگیز تخم کدو برای شـما گفته ایم اگر شـما هم قصد لاغری و تناسب اندام یا التیام سلامت جسمی خودتان را دارید حتما بـه شـما پیشنهاد میکنیم مصرف تخم کدو را فراموش نکنید. از چربی سوزی قوی تا کاهش فشار خون اولین بار در تالاب. ناحیه خاصی از بدن که ممکن است خارش باشد ممکن است علت خارش باشد. گوش: otitis externa (گوش شناگر). در حالی که خارش عمومی ممکن است به علت بیماری های پوستی ایجاد شود بیماری سیستمیک در حدود 50 درصد موارد مجرمان هستند. اگر خارش ژنتیک را با یا بثورات ایجاد می کنید، پزشک شما می خواهد تاریخ دقیق و معاینه فیزیکی را انجام دهد. آزمایشات برای خارش عمومی ممکن است شامل شمارش کامل خون، آزمایشهای عملکرد کلیه، آزمایشهای عملکرد کبدی، آزمایش عملکرد تيروئيد، کشت مدفوع و تست HIV باشد. اگر شما علت خارش را نمی دانید و یا اگر شدید باشد باید به دکتر خود مراجعه کنید. آزمایش خون - شمارش کامل خون می تواند کمبود آهن را مشخص کند. تست های شیمی خون - این آزمون برای تعیین مشکلات کبد یا اختلال کلیوی استفاده می شود. آزمون عملکرد تیروئید - اختلالات تیروئید مانند پرکاری تیروئید که ممکن است باعث خارش شود را مشخص می کند. اگر تصورتان از خطرناک بودن بیماری تحمل درد است، باید گفت که نقرس یکی از بیماریهای خطرناک است. ولی اگر تصورتان از خطر، کشنده بودن است، میتوان گفت که نقرس به تنهایی کشنده نیست ولی میتواند منجر به ابتلا به بیماریهای مزمنی گردد. با آشنایی با بیماری های مزمنی که می تواند در اثر نقرس به وجود باید، می توانید بهتر به این سوال پاسخ دهید که آیا نقس خطرناک است؟ اگر کریستالهای اورات در مجاری ادارای تجمع کنند، میتوانند تبدیل به سنگهای کلیوی شوند. همان طور که میدانید درد ناشی از سنگ کلیه یکی از دردناکترین دردهایی است که انسان ممکن است تجربه کند. نقرس ممکن است به صورت یک جمله اتفاق بیفتد و بازگشتی نداشته باشد. این تقرس از نوع عود کننده نیست. بعضی از انواع نقرس به دفعات مکرر برمیگردد و بیمار را درگیر میکنند. نقرس عود کننده به صورت تدریجی به مفصلها و بافتهای اطراف آنها آسیب میرساند. چربی در قسمت خارجی اندام جمع میشود و عملکرد آن را تحت تأثیر قرار نمیدهد. کبد از خون سم زدایی می کند. اطراف کبد (ناحیه فوقانی سمت راست شکم) به لمس حساس میشود، کمی درد یا گرما در این ناحیه وجود دارد. با این حال، کبد چرب میتواند بدون التهاب قابل توجه رخ دهد. در این مرحله، آسیب به طور بالقوه قابل برگشت است. با رعایت سبک زندگی سالم و انجام ورزش و تغذیه مناسب برگشت از این مرحله آسانتر از مراحل بعدی خواهد بود. فرم نسبتاً شدید از گریدهای کبد چرب است که با درد و تورم همراه است و برای جلوگیری از بدتر شدن آن نیاز به مداخله پزشکی دارد. بدون کنترل التهاب، کبد زخم خواهد شد. بافتهای زخمی کار بافت سالم را انجام نمیدهند بنابراین هرچه زخم بیشتر باشد کبد کارایی کمتری دارد و این مرحله از بیماری به فیبروز کبدی معروف است. اگر مقدار بافت درون کبد کمتر از بافت فیبروزه یا مرده باشد، سموم در خون و کبد تجمع پیدا میکنند. با ادامهی این روند بافت فیبروزه وسعت مییابد و کبد بیشتر از انجام عملکرد خود ناتوان خواهد شد.

مدل داروهای فوق به اشکال متعدد نظیر مایع، خرد شده، تزریقی، جویدنی و زیر زبانی به بیماران تحت عمل جراحی تجویز می گردد. یکی از داروهای متداول تجویز شده پس از جراحی، داروهای کاهنده اسید معده است که PPI و یا مهارکننده پمپ پروتون نامیده می شود نظیر امپرازول (Omeprazole)، که به پیشگیری از بروز زخم معده در بیماران کمک بسیار می کند. چنان چه به کیسه صفرا مبتلا هستید، برای پیشگیری از تشکیل سنگ های حاصل از کیسه صفرا، شما می توانید داروی (Ursodiol) را مصرف کنید. بعضی داروها ممکن است هضم کندتری داشته باشند که باید با جراح معالج خود درباره داروهای مصرفی مشورت کنید تا در موارد اضطرار، آن ها را تغییر دهید. آیا پس از جراحی بای پس معده، شخص مجدداً با افزایش وزن مواجه می شود؟ اما چنان چه این اضافه وزن در شما ایجاد شود، به رسیدگی دقیق تری نیاز است تا تعیین گردد که کدام یک از پارامترهای روانی، پزشکی و یا سبک زندگی و غیره در بالا رفتن وزن شما تاثیرگذار بوده است. میزان وزن مناسب برای هرکس براساس قد او و تراکم استخوان تعیین میشود. در نتیجه اضافه وزن در هرکس متفاوت فرق میکند. گاهی حتی 1 الی 2 کیلو اضافه وزن تاثیر زیادی بر چهره یک نفر میگذارد. در حالت طبیعی، تمرینات ورزشی منظم بهترین راهکار برای از بین بردن چربی کل بدن است. بنابراین، اگر تصمیم دارید که از شر تمامی چربیهای مزاحم در قسمتهای مختلف بدن خلاص شوید، ورزش به خصوص ورزشهای هوازی گزینهای مناسب برای شما میباشد. هفتهای 3 الی 5 مرتبه ورزش هوازی باعث لاغری اندامهای شما مانند شکم، صورت و رانها خواهد شد. یکی دیگر از راه های لاغر کردن صورت ، محدود کردن مصرف قند و نمک در رژیم غذایی و رفع نیاز روزانه بدن به آب است. مواد غذایی حاوی نمک و قند باعث احتباس مایع در بدن میشود که نتیجه آن ورم و پف صورت خواهد بود. توجه داشته باشید که تمرینات ورزشی زمانی موثر است که شما یک رژیم غذایی سالم و کم کالری داشته باشید. در غیر این صورت هیچ تغییری در چهره احساس نخواهید کرد. مورد دیگری که در رژیم غذاییتان باید رعایت کنید، حذف غذاهای فرآوری شده و جایگزین کردن میوه و سبزیجات تازه است. 9- قابلیت ماندگاری این شیوه حدود دو سال است. برای استفاده از این شیوه ابتدا باید مشخص شود که آیا فرد کاندید مناسبی برای این عمل هست یا خیر! ؟ کسانی که دارای چربی های اضافه در بدن خود هستند میتوانند از این تکنیک استفاده کنند. افراد متقاضی این شیوه باید دارای بدنی سالم باشند کسانی که درگیر بیماری های کبدی و یا قلبی هستند نمیتوانند از این شیوه بهرمند شوند، خانم های باردار و شیرده نباید این عمل را انجام دهند! حداقل به مدت دو هفته از گن های مخصوص استفاده شود اینکار مانع افتادگی پوست میشود. از انجام فعالیت های سنگین خودداری شود. توصیه میشود پس از انجام عمل فرد استراحت کند! پیکرتراشی با اولترازد نیازمند چند جلسه ی درمانی است؟ عدم تعادل و تقارن در قسمت های مختلف بدن. احتمال جمع شدن مایعات در زیر پوست. امکان بوجود آمدن حالت تهوع، ورم ، کبودی ،تورم و درد. تمرین کنترل قسمت هماتوم و خونریزی رفع تیزگی و گودی زیر چشم درمان چاقی موضعی بعد از انجام این جراحی، بسیاری از بیماریهای مرتبط (همچون دیابت نوع ۲، بیماری کبد چرب، درد مفاصل، آپنه خواب، کلسترول بالا و فشارخون بالا) برطرف میشوند. از همه مهمتر، بعد از انجام این عمل کمتر احساس گرسنگی میکنید و مصرف غذا را تا حد زیادی کاهش مییابد. هزینه عمل اسلیو معده چقدر است؟ هزینه این عمل به عوامل متعددی بستگی دارد؛ از تجربه پزشک گرفته تا عواملی مثل بیمارستان و شهری که جراحی در آنجا انجام میشود. اگر بیمار خیلی چاق باشد و اضافهوزنی بالای 50 کیلوگرم داشته باشد، این عمل از نظر بیمه یک عمل زیبایی محسوب نمیشود و بیمه تا حدودی هزینههای آن را متقبل میشود. البته لازم به ذکر است که مؤسسههای بیمه مختلف در این مورد قوانین مختلف دارند و ممکن است شامل شرایط شما نگردد. معمولاً هزینه عمل اسلیو معده به طور آزاد، چیزی حدود 20 تا 27 میلیون میشود. شما عزیزان میتوانید با دریافت مشاوره آنلاین از بهترین جراح عمل اسلیو معده در دکترتو، هزینه دقیق این جراحی را سؤال کنید. تجربیات کسانی که عمل اسلیو را انجام دادهاند! ک ن سینه ماموپلاستی در سه قسمت با توضیحات کامل قرار داده شده است . لازم است که تمام قسمتها دیده شود تا اطلاعات کامل راجع به این عمل کسب شود. با افزایش سن , بارداری ,چاقی و لاغری سینه دجار تغییرات در شکل و سایز و قوام میشود . ممکن است سینه به مرور بزرگتر شود و یا شل و افتاده شود. این تغییرات با انجام جراحی لیفت سینه و در صورت نیاز به کاهش سایز با جراحی کوچک کردن سینه قابل اصلاح است . براساس میزان افتادگی و بزرگی سینه ها جراحی با برش های مختلف انجام میگیرد. رایج ترین برش ها دور هاله , دور هاله و خط عمودی و برش لنگری میباشد. این جراحی در اتاق عمل تحت بیهوشی عمومی انجام میشود. قبل از جراحی روی سینه محل برش ها و جایگاه جدید هاله و نوک سینه علامتگذاری میشود. در صورتی که فقط عمل لیفت نیاز باشد پوست اضافی و گاهی مقدار کمی از بافت سینه برداشته شده و سینه شکل داده شده و در نهایت برش های پوست با بخیه ترمیم میشوند. اغلب برای پر و برجسته کردن قسمت بالای سینه از بافت قسمت پایین سینه یا پروتز استفاده میشود. همچنین چربی که انباشته می شود یک حالت قابلیت تشدید التهاب و یک حالت قابلیت تشدید لخته را در بدن فرد ایجاد می کند. به همین دلیل است که در بسیاری از موارد افراد چاق به دیابت به خصوص دیابت نوع دو نیز مبتلا می شوند. نقش جراحی چاقی در این موضوع چیست؟ جراحی چاقی یا همان جراحی لاغری نوعی از عمل است که می تواند با تغییر سیستم گوارشی انسان در کاهش وزن و در نتیجه لاغری به او کمک کند. در واقع با این جراحی می توان این تغییرات مورد نیاز را در محدود کردن کالری دریافتی و همچنین کاهش جذب مواد غذایی یا با وجود هر دو انجام داد. شما مقاله علمی و پزشکی هزینه عمل اسلیو معده در بیمارستان میلاد را مطالعه می کنید. عمل اسلیو معده چیست؟ خیلی از افرادی که به طور مزمن از چاقی مفرط رنج می برند، نمی توانند با روش زندگی مانند ورزش کردن و یا داشتن رژیم غذایی آن را درمان کنند. به همین خاطر است که به انجام عمل لاغری روی می آورند و در نهایت نیز می توانند به وزن محبوب و ایده آل خود برسند. استفاده از امواج فراصوت (اولتراسوند) از جدیدترین روشها در لیپوساکشن است. نکتهای که باید یک جراح به آن توجه کند انتخاب محل برشهاست تا از نظر ظاهری اسکار آن مشخص نباشد. برای لیپوساکشن افراد با پوستی منعطف و سالم و وزن تقریباً نرمال که در ناحیهای از بدن چربی اضافی دارند بهترین کاندید هستند. سن مناسب برای این عمل 18 تا 60 سال است. دستگاه لیپوماتیک بسیار دقیق عمل میکند و کاملاً بیخطر است. در این روش که بهصورت سرپایی انجام میشود، چربیها ابتدا در اثر لرزشهای سریع میله باریک وارد شده به بدن شکسته شده؛ سپس بهراحتی مکیده میشود. این چربیها کاملاً زنده هستند و میتوان با هدف حجیمسازی برای قسمتی دیگر استفاده شود. در جراحی لاغری لیپوماتیک آسیبی به اعصاب، عروق و بافت عضلانی وارد نمیشود بنابراین نسبت به روشهای لیپوساکشن برتری دارد. در این روش چربی و پوست اضافی شکم برداشته شده و عضلات شکم سفت میشود و جراح تلاش میکند تا ظاهری متقارن و هموار به شکم بدهد. از این رو در این مقاله سعی نمودیم تا حدودی به این اشخاص کمک نماییم. معیارها و چارچوب هایی وجود دارد که به کمک آن ها می توان پزشکان متخصص لیپوماتیک را شناسایی نمود و به این طریق به هدف خویش دست یافت. بهترین دکتر لیپوماتیک در ایران می بایست نسبت به آناتومی بدن اطلاعات کافی را داشته باشد و مدارک تخصصی لازم را کسب نموده باشد. از تجربه بالایی برخوردار باشد و در کارنامه عملی خویش بسیاری از اعمال لیپوماتیک با نتیجه مطلوب را به ثبت رسانده باشد. بهترین دکتر لیپوماتیک در ایران باید در مطب و یا کلینیک خود از به روز ترین و جدیدترین امکانات و تجهیزات پزشکی استفاده نماید. پزشکی را بهترین می دانیم که کلیه اعمال لیپوماتیک را طبق اقدامات استاندارد و تحت نظر وزارت بهداشت و درمان انجام دهد و هیچ گونه خطر و یا عارضه ای شخص را تهدید ننماید. بهترین دکتر لیپوماتیک در ایران پزشکی می باشد که از پیشرفته ترین و نوین ترین روش های درمانی و زیبایی به منظور تناسب اندام بهره جوید.

چربی های قسمت پهلو بدترین قسمت بدن است که شکل و ظاهر ناخوشایندی به آن می بخشد.زایمان ها، نداشتن رژیم غذایی سالم و تحرک باعث می گردد پهلوها به بخش عمده ذخیره چربی های بدن تبدیل شوند. درواقع سختترین و مقاوم ترین لایه های چربی را در محل شکم و پهلو می توان یافت. پوست در چنین قسمت هایی دچار کشیدگی بیش از حد و شلی می شود. پس از عمل لیپوماتیک پهلو، می توانید بدون ماندن در بیمارستان، گن مخصوص را پوشیده و به خانه بازگردید. ولی 2 تا 4 هفته از انجام فعالیت های سنگین و سخت پرهیز کنید. پس از گذشت 2 تا 3 هفته، کبودی و تورم برطرف می شود. در نهایت پس از سپری شدن 2 الی 3 ماه می توانید اندازه و شکل واقعی پهلوی خود را ببینید. بیشترین شکایت از چاقی موضعی بدن، ناحیه شکم است. چربی هایی که در ناحیه شکم جمع شده اند نه تنها موجب زشتی و افتادگی شکم می شوند بلکه سلامتی کلی انسان را به خطر می اندازند و حتی اعتماد به نفس او را تحت تاثیر قرار دهد. پس از تمام شدن عمل، توصیه های پزشکی را جدی بگیرید. کسانی که ناراحتیهای پوستی یا اگزما دارند بخش بزرگی از معده حذف می شود که دیگر قابل برگشت نیست خونریزی زیاد بیمار برنامه رژیم غذایی حجمی 10- دستگاه های لرزان مشکلات کلیوی و قلبی عروقی پشت (زیر خط سوتین) اق ،ران نیز همچون بسیاری دی از مردم نگران افزایش وزن خود هستند. افزایش وزن یکی از مشکلاتی است که عده زیادی از مردم با آن درگیر هستند و عده زیادی از مردم همیشه به دنبال یافتن بهترین راه برای کاهش وزن میگردند. این مساله برای هنرمندان ملموستر و پررنگتر است. در این مطلب عکس بازیگران چاق ایران گردآوری شده است. آیا نعیمه نظام دوست لاغر شده است؟ بهاره رهنما چگونه لاغر شد؟ رضا داوود نژاد چند کیلو وزن کم کرده است؟ کاهش وزن شهره لرستانی چقدر بوده است؟ هنرمندی که تمام عمرش را جلوی دوربین و زیر ذره بین مردم میگذراند باید بهترین تناسب اندام را داشته باشد تا بتواند با اعتماد به نفسی مضاعف جلوی دوربین برود. لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردم است. برخی بازیگران نیز به دلایل مختلف رژیم میگیرند. عدهای بخاطر نقشی که میخواهند ایفا کنند، بعضیها به دلیل سلامت جسمی و برخی از بازیگران به دلیل زیبایی این کار را میکنند. اقی آن ز حد گذشته است. خیلی از ما درگیر چاقی هستیم ولی آیا این دو عمل می تواند به ما کمک کند ؟ چرا بسیاری از افراد چاق به دنبال معجزه ای برای لاغری هستند ؟ چاقی امروزه درکل جهان رو به افزایش است. اما اینکه چگونه باید لاغر شد همیشه سوال اصلی در تمام افراد چاق آیا چاقی واقعا خطرناک است ؟ چاقی را از قدیم مادر همه بیماری ها می گفتند. این اصطلاح کاملا درست است. فرد چاق به انواع بیماری های قلبی و عروقی و متابولیک مانند دیابت ممکن است مبتلا شود. و نکته مهم این است که این بیماری ها که همراه چاقی هستند طول عمر افراد را کم می کنند. پس اینکه فرد چاق دنبال معجزه ای برای لاغر شدن از جمله جراحی لاغری اسلیو معده و یا بای پس معده باشد دور از ذهن نخواهد بود. از کجا بدانیم چقد چاق هستیم ؟ خلاصه بگوییم چاقی و اضافه وزن درجات مختلفی دارد. بنابر این عددی به نام عدد BMI تعریف شده است تا مشخص شود هر فرد چقدر چاق است. برای انجام این کار بهتر است بالشتی روی شکم قرار بدهید تا پشتوانه ای برای شکم باشد و بعد از آن سرفه کنید. این تمرین به این صورت است که ابتدا فرد باید انگشت های پای خود را به سمت پایین خم کند. سپس انگشتانش را آزاد کند و به سمت جلو بکشد. بعد از آن چرخش مچ پا را از راست به چپ انجام بدهد. این تمرین را روزی دو الی سه بار تکرار کنید. شاید به ظاهر نکات ساده ای باشند اما توجه کنید که همین نکات ساده شدیدا در مدت زمان بهبودی شما نقش خواهند داشت. بعد از عمل اسلیو معده حتما باید ورزش بصورت مداوم انجام شود. ورزش هوازی بعد از چند هفته اول بعد از عمل حتما مهم است. در مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده باید حتما به ورزش روزانه توجه داشت. بیمار بهتر است بعد از چند روز اول بعد از عمل که توان بدنی خود را باز یافت، اقدام به پیاده روی کند. راشی باشید، احتمالاً درمورد خطرات و عوارض آن و حتی مرگ در اثر پیکرتراشی هم چیزی به گوش تان خودرده است و احساس ترس و نگرانی کرده اید؛ که آیا پیکرتراشی باعث مرگ می شود یا خیر! ؟ در این مقاله سعی ما بر این است که در مورد این موضوع مهم صحبت بکنیم، پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. پیکرتراشی چیست؟ عمل پیکرتراشی شامل تکنیک های مختلفی مثل: لیپوماتیک، لیپوست، لیپوساکشن، لیپولیزر، ابدومینوپلاستی، بادی جت، کرایولیپولیز، اولترازد و دستگاه اکسیلیس (exilis)است. لیپوماتیک: در این روش با ایجاد سوراخ در ناحیه مورد نظر از طریق میله، چربی های اضافی را خارج می کنند. در این روش، نیازی به برش بدن نیست و از اشعه ماورابنفش برای این کار استفاده می شود. در این روش پزشک می تواند از چربی های خارج شده برای فرم دهی ناحیه دیگر بدن استفاده کند. لیپوست: یکی از جدیدترین روش پیکرتراشی استفاده از دستگاه لیپوست برای تخلیه چربی های بدن است. در نهایت هم برشها بسته شد و عمل به اتمامی میرسد. اکثر روش های لیپولیز در مطب یا کلینیک انجام میشود. یک جلسه حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول میکشد. معمولا شما روی یک صندلی یا میز قرار میگیرید و نواحی مورد نظر علامت گذاری میشوند و دارو در ناحیهای که میخواهید چربی را کاهش دهید (برای لیپولیز تزریقی) تزریق میشود. بسته به نوع لیپولیز، از ابزار محتلفی برای ارسال امواج اولتراسوند، پرتوهای لیزر، سرما یا گرما استفاده میشود. اکثر افراد برای دست یابی به نتایج دلخواه، به چندین جلسه درمانی نیاز دارند. اکثر مردم در همان روز حتی پس از عمل جراحی به خانه میروند. مزایای پیکر تراشی شکم و پهلو چیست؟ نتایج حاصل از جراحی قابل توجهتر و فوریتر است. با گزینه های غیرجراحی، ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد تا تفاوت مشاهده شود. خطرات یا عوارض جراحی پیکر تراشی چیست؟ هر نوعی جراحی، با خطراتی همراه است. هزینهها متفاوت خواهد بود و نمیتوان هزینه ثابتی را برای آن در نظر گرفت. برای برطرف کردن این قبیل از لکه ها استفاده از دستگاه رفع لکه های پوستی بسیار کارآمد و مفید است. امروزه برطرف کردن موهای زائد به صورت دائمی و همیشگی یکی از نیاز های افراد به منظور جلوگیری از اتلاف زمان و زیبایی بیشتر و پوستی یکنواخت تر در محل وجود موهای زائد است. در واقع استرچ مارک ها در زمره ترک های پوستی قرار دارند. این ترکها در برخی از سنین و با توجه به تاثیر گذاری عواملی مانند حاملگی و یا کاهش و افزایش وزن ناگهانی روی پوست افراد ظاهر می شوند. تجمع چربی های اضافی در برخی از مناطق بدن سبب می شود تا افراد احساس ناخوشایندی را در بسیاری از موارد مانند خرید لباس، انجام امور روزمره و حفظ سلامتی تجربه کنند. لاغریبکار گیری انواع دستگاه لیزر لاغری موضعی در جهت از بین بردن چاقی های موضعی در نواحی مختلف بدن روشی نوین در جهت برطرف کردن این چربی ها بدون درد و جراحی است. افتادگی و شل بودن پوست یکی از مشکلاتی است که افراد در دوره میان سالی آن را تجربه می کنند. بسیاری از افراد مایلند با استفاده از روشها و تجهیزات علمی این افتادگی ها را از بین ببرند. محققان روی این مسئله مطالعات گوناگونی انجام دادهاند و آنچه دریافتهاند آنها را شگفت زده کرده است. مثلا در یک آزمایش، به افراد پیش از هر غذای دیگری، سبزیجات داده شد و معلوم شد این افراد پنج برابر حد معمول خود سبزیجات خورده بودند. در آزمایشی دیگر به عدهای پیش از شیرینی، هویج داده شد و به عدهای دیگر همان اول شیرینی داده شد. نتیجه این بود که گروه اول، یک سوم گروه دوم شیرینی خورده بودند. چرا؟ زیرا وقتی غذایی مقابلمان گذاشته میشود و گزینهی دیگری نداریم همان را میخوریم و سبزیجات معمولا قابل رقابت با سایر غذاهایی نیست که بیشتر ما آنها را خوشمزه میدانیم. پس غذایتان را با سالاد و سبزیجات شروع کنید. نان را برای انتهای غذایتان بگذارید. خوردن کربوهیدراتهای ساده در شروع غذا، قند خون را به میزان زیادی بالا میبرد که میتواند باعث شود بدنتان، انسولین زیادی پمپاژ کرده و کالریها را به عنوان چربی انباشته کند و مطمئنا این چیزی نیست که مطلوبتان باشد! خوردن سبزیجات و پروتئین پیش از کربوهیدراتهای ساده، جلوی واکنش ناسالم قند خون را میگیرد. یک سری از مطالعات جدید نشان میدهند «زمان» غذا خوردنتان میتواند به اندازهی چیزی که میخورید اهمیت داشته باشد. ه را ممکن ست؟ این فرم صورت آنقدر طرفدار دارد و جذاب است که به هیچوجه نمیتوانیم از روشهای لاغر کردن صورت بگذریم. تا به حال به این موضوع دقت کردید که چرا چهره همه افراد با عینک آفتابی جذابتر میشود؟ علت این جذابیت، بیشتر بهخاطر این است که عینک آفتابی، چهره فرد را استخوانیتر و لاغرتر نشان میدهد. امروزه بسیاری از کسانیکه دنبال جذابیت بیشتر هستند، برای استخوانیکردنِ چهرهشان سراغ عملهای جراحی خطرناک میروند. در حالیکه میتوانند با انجام چند راهکار ساده، همراه با تمرینات مخصوص برای لاغری صورت، که در این مطلب از فیتامین کامل توضیح داده شده، بدون هیچ عوارضی به این جذابیت برسند. برای لاغری صورت چه کنیم؟ یکی از رازهایی که درباره علایق خانمها باید بدانید، این است که برای اکثر آنها فک برجسته مردانه و چهرهی استخوانی، بسیار جذاب است؟ اگر عکسهای مدلهای موفق را در اینترنت سرچ کنید، خواهید دید که تقریبا هیچکدام از آقایان جذابِ عرصه مدلینگ، لپهای آویزان یا غبغب ندارند. جالب است بدانید که لاغری صورت از نگاه مردان هم، یکی از فاکتورهای جذابیت و زیبایی بهشمار میرود!

نکته قابل ذکر این است که در این روش، ساختار دستگاه گوارش فرد تغییری نمیکند و امکان برداشتن بالون نیز فراهم میباشد. در صورتی که فرد اقدام به برداشتن بالون معده کند، حجم معده به حالت قبلی خود باز میگردد. با کمک این روش میتوانید وزن خود را به حالت نرمال بازگردانده و خطرات ابتلا به بیماریهایی که چاقی مسبب آنها هستند را کاهش دهید. به طور کلی بالون معده روش کم عارضهای به حساب میآید، اما در صورتی که با هرگونه مشکل در روند کاهش وزن خود مواجه شدید، بهتر است هر چه سریعتر با پزشک خود در میان بگذارید. یکی دیگر از شناخته شدهترین و محبوبترین جراحیهای لاغری در سراسر دنیا، جراحی اسلیو معده میباشد. از آن جایی که در این جراحی لاغری بخشی از معده به طور کامل برداشته میشود، پس در نتیجه این عمل غیر قابل بازگشت است. یکی از مهمترین مزایای این روش این است که کاهش وزن در این روش به سرعت و در مدت زمانی بسیار کوتاه انجام میپذیرد. در حالی که سلول های چربی برای همیشه از بدن شما حذف می شوند، برخی از سلول های چربی هنوز باقی می مانند و می توانند رشد کنند. این شما هستید که باید به خوبی از خود مراقبت کنید تا بتوانید برای مدت طولانی از ظاهر لاغرتر خود لذت ببرید. رژیم غذایی سالم داشته باشید، مقدار زیادی آب بنوشید و از یک برنامه ورزشی منظم پیروی کنید. شما میتوانید پیادهروی ساده را بلافاصله پس از عمل شروع کنید و در عرض چند هفته آماده شروع تمرینات ورزشی با شدت کم باشید. آیا لیپوساکشن شکم درد دارد؟ درد لیپوساکشن شکم زیاد نیست. قبل از عمل، یک محلول بی حس کننده ضعیف را به ناحیه موضعی که قرار است درمان شود، تزریق می کنند. تکنیکی که استفاده می شود امکان حذف چربی خالص شده بدون خون را فراهم میکند، این منجر به حداقل کبودی و ناراحتی بعد از عمل میشود. بله. در صورت افزایش وزن، چربی به نواحی دیگر بدن شما برمی گردد. بهترین راه برای نزدیک شدن به لیپوساکشن این است که به آن به عنوان یک “شروع پرش” برای کاهش وزن فکر کنید. زنان و مردان جوان (معمولاً زیر ۳۰ سال)از لیپوساکشن برای کاهش دور شکم بهره میبرند. پوست بیماران جوان بعد از لیپوساکشن به خوبی منقبض می شود. شمگ۱ی بیمار صورت می گیرد و احساس بهتری نسبت به خود پیدا می کند. با این حال برای موفقیت بلند مدت ، باید تغییراتی در رژیم غذایی پس از جراحی لاغری صورت گیرد. شاید تغییر رژیم غذایی پس از جراحی لاغری به نظر آسان باشد، اما اینطور نیست. بیمار باید برای چالش بزرگی خود را آماده کند زیرا بیشتر عمر خود را با عادات غذایی غلط سپری کرده است و اکنون مجبور به تغییر این عادات می باشد. اطلاع از باید ها و نبایدها در رژیم غذایی جدید، اولین قدم برای داشتن رژیمی سالم می باشد. به دو دلیل رژیم غذایی بیمار تا ۵ هفته پس از جراحی لاغری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. سلامتی بیمار: خوردن غذاهای مضر می تواند به معده ی در حال بهبود وی فشار وارد کند. از بین بردن عادات بد غذایی و جایگزین کردن آنها با عادات خوب. کاهش وزن جزء اقدامات قبل از جراحی لاغری محسوب می شود که می تواند به کاهش میزان چربی های داخلی و خارجی کبد و شکم کمک کند. پوت بهمنظ بهبود و افزایش گردش خون، تبادل مواد مغذی و مواد سمی در سلولهای چربی میباشد. درنتیجه، آنها برداشته میشوند و اندازه بدن در این قسمتها کاهش میابد، پوست انعطافپذیرتر و تازه میشود. این کار همچنین بافت عضله را در زیر پوست به خاطر تغذیه بهتر بهبود میبخشد. این فرایند پوست و بافت متصلکننده را بازسازی میکند، گردش خون و لنف را تحریک میکند و برداشتن چربی اضافی و مواد مضر را آسان میکند. بنابراین موجب آغاز فرایند طبیعی سوزاندن چربی اضافه میشود. در روش لیپوماتیک سلولهای چربی در ابتدا با استفاده از یک روش کاملاً فیزیکی تخریب میشوند، نه بهوسیلهی تابش یا گرما (کانولا با حرکات ارتعاشی به شکل امولسیون تبدیل میشود). سپس، این چربی امولسیونی بهآرامی از بدن خارج میشود تا با استفاده از دستگاه به بدن شکل بدهد. جراح پلاستیک میتواند شکم ضعیف را درست کند. در حین انجام جراحی زیبایی شکم جراح شکافهایی را نزدیک برآمدگی ناحیه تناسلی و دور ناف ایجاد میکند. سپس پوست اضافی بالا و پایین ناف را تا دندهها برمیدارد. یکی از نکات مهمی که باید برای لاغری در نظر داشت این است که فقط نمی توان لب بر روی مصرف مواد غذایی بست و انتظار کاهش وزن را داشت. بلکه باید برای وارد کردن شوک به بدن و افزایش متابولیسم بدن از محرک بسیار خوبِ ورزش نیز کمک گرفت. ورزش و فعالیت بدنی سبب می شود تا چربی های قدیمی بدن با چالش مواجه شوند و احساس فشار و حرکت روی آنها می تواند سبب تسریع در کاهش وزن شود. اگر روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی می کنید باید بدانید که کافی نیست و ورزش بیشتر از ۴۰ دقیقه آغاز چربی سوزی را به همراه خواهد داشت. پس با شدت های مختلف فعالیت بدنی را در برنامه روزانه و هفتگی جای دهید. از خوردنی های خوب غافل نشوید! درست است برای کاهش وزن باید برخی از مواد غذایی را مصرف نکرد اما برخی دیگر را بهتر است استفاده کرد تا بتوان روند لاغری را بهتر پیش برد. لبنیات کم چرب و حاوی پروبیوتیک را روزانه مصرف کنید. قطعا دیده اید افراد چاق دارای تنفس متفاوت تری هستند، زیرا به نسبت سایز بدنشان، به اکسیژن بیشتری نیاز دارند. اگر بدنشان قادر به تولید اکسیژن مازاد نباشد، قطعا با تنگی نفس و آسم روبرو خواهند شد. پیشنهاد می کنیم از پست جدیدترین روش جراحی لاغری دیدن کنید. یک فرد چاق، فارغ از نوع جنسیت، غالبا با سختی های زیادی در برقراری روابط جنسی همراه خواهد بود که ممکن است علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی، اختلالات روحی نیز ایجاد کند. با کاهش وزن می توانید این مشکل را نیز برطرف کنید. از دیگر بیماری های این معضل خطرناک، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس، دردهای ناشی از فشار روی استخوان ها و عضلات، مشکلات کلیه، مشکلات مربوط به بارداری مانند تنبلی تخمدان، دیابت، نقرس و غیره است. شاید جزو افرادی هستید که با بالا رفتن اطلاعاتتان درباره این معضل، تصمیم گرفته اید هر چه سریعتر از وجود چاقی و عوارض آن راحت گردید. بله، به طور همزمان می توان دو جراحی زیبایی بادی ( جراحی زیبایی شکم و جراحی زیبایی سینه ) را انجام داد . گاهی افراد با وجود رژیم های غذایی سخت و همچنین انجام ورزشی های سنگین نمی توانند از شر چربی های انباشته شده خلاص شوند . در این صورت می توانند به یک جراح ماهر مراجعه کنند و درخواست انجام جراحی زیبایی شکم را نیز داشته باشند . افرادی که بعد از زایمان پوستشان شل و افتاده شده است. مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم به عوامل مختلفی از جمله سن، وزن، نوع جراحی ، شرایط جسمانی و … بستگی دارد . بنابراین برخی از نکات توسط جراح شما اطلاع داده می شود . انجام فعالیت های شدید ورزشی تا چند ماه ممنوع می باشد . نباید به مدت 6 هفته از اجسام سنگین بلند کنید . از شکم بند و گن در دو ماه اولیه بعد از جراحی استفاده کنید . یک کرم مخصوص برای رفع جای بخیه به شما داده می شود که باید آن را استفاده نمایید . آنتی بیوتیک را جهت پیشگیری از ابتلا به عفونت مصرف نمایید . برای کاهش درد از مسکن های تجویز شده کمک بگیرید . از مصرف داروهای حاوی آسپرین خودداری کنید . جراحی زیبایی شکم نتایج درخشان و آنی دارد . به طوری که بعد از انجام عمل شما می توانید تغییر سایز و رفع چربی ها را ملاحظه نمایید و به حس زیبایی رهایی دست یابید . توجه داشته باشید که رعایت تمامی نکات برای این روش جراحی بسیار توصیه می شود . دقیقاً نمیتوان میزان چربی از دست رفته را مشخص کرد، فقط درصد آن برآورد میشود. برای دستیابی به نتایج مطلوب، ممکن است چندین جلسه درمان نیاز باشد. همانطور که اشاره شد این روشها برای بیمارانی که مقدار قابلتوجهی چربی دارند، مناسب نیست. بهترین راه برای اینکه بدانید کاهش چربی بدون جراحی برای اهداف شما مناسب است یا خیر، مشورت با یک جراح زیبایی مجرب و دارای مجوز است که به شما در انتخاب گزینه درمانی مناسب برای نیازهایتان کمک میکند. 1. برای کاهش وزن، پروتئین را به رژیمهای غذایی خود اضافه کنید، رژیم غذایی با پروتئین بالا میتواند احساس سیری بیشتری در شما ایجاد کند و اشتهای شما را کاهش دهد. 2. همچنین از سبزیجات و چربیهای مفید در رژیمهای غذایی خود استفاده کنید. 3. نوشیدن آب در طول روز را فراموش نکنید. 4. برای ورزش در خانه میتوانید از یوگا و لوازم ورزشی استفاده کنید که تهیه کردن آنها آسان است. برای جلوگیری از هر گونه آسیب به خود، حتماً تحت نظر یک مربی این کار را انجام دهید. برای کاهش وزن سریع و لاغری روشهای متنوعی وجود دارد. داشتن رویکرد بیمارمحوری ژل خط خنده میزان چربی هایی که تصمیم به تخلیه آن دارید تب بالا تر از ۳۸ درجه یک برش نان تست گندم کامل نظارت بر رعایت تعرفه های مصوب و ارائه صورت حساب بیمار واکنش های بدن به عوارض پس از بیهوشی در روز ششم رژیم مجددا به همان میزان یا کمتر گوشت بخورید اما اینبار گوجه فرنگی را با انواع سبزیجات دلخواهتان جایگزین می کنید. در این روز شما کاملا می توانید شاهد تغییرات فیزیکی خود باشید. حتما آب زیاد بنوشید. یک روز تقریبا آزاد! این آخرین روز رژیم است و در این روز می توانید برنج قهوه ای و آبمیوه طبیعی و هر چقدر دوست دارید سبزیجات موردعلاقهتان را بخورید ، این بهترین روز کل هفتهتان خواهد بود. همچنین در این 4 روز تا می توانید از سبزیجات استفاده کنید تا مواد مورد نیاز بدنتان تامین شود. ۱-بورانی کدو: ۳ عدد کدوی متوسط را حلقه حلقه کنید و با یک عدد گوجه فرنگی خرد شده و یک قاشق غذا خوری روغن مایع پخته وبا یک لیوان ماست بدون جربی میل کنید . ۲-بورانی اسفناج:نیم کیلو اسفناج را با کمی نمک پخته و با یک لیوان ماست بدون چربی میل کنید. ۳-عدسی: یک فنجان عدس پخته را با آب لیمو میل کنید. بادمجان می تواند قند خون را کنترل کند و نقش اساسی در عملکرد متابولیسم بدن دارد.